Wir üben gerne gemeinsam Yoga, denn so wird der natürliche Drang nach Bewegung und körperlichem Erleben unterstützt und gefördert. Yoga ist ein wunderbares Angebot, das uns auf vielfältige Art und Weise helfen kann, uns selbst besser wahrzunehmen und mit den Anforderungen, die an uns in Schule und in ihrer Umgebung gestellt werden, besser umgehen zu können. Dazu lernen wir unterschiedliche Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen, um uns auch mal eine Pause und Ruhe zu gönnen.

Weiterlesen …

Wir steigern unsere Lernfähigkeit durch Bewegung. Denn sich bewegen bedeutet, im Gehirn Wege zum Denken zu bahnen und Stressblockaden abzubauen. Oft sind die Bahnen im Gehirn durch unterschiedliche Faktoren "verstopft". Mit gezielten Entspannungsübungen bzw. kinesiologischen Bewegungsspielen in Anlehnung an Dr. Paul E. Dennison werden wir unser "Gehirn anschalten", um die Freude, die Lernen dem Leben verleiht, zu erleben und dabei noch ganz entspannt ins Wochenende zu gehen…

Weiterlesen …